Marco Post: nessuna dieta ferrea ma un equilibrato piano alimentare dopo il lockdown
Con l'avvicinarsi delle vacanze molti pensano che iniziare una dieta drastica possa far perdere in poco tempo quei chili di ...
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Una corsa contro il tempo: spesso si trasformano in questo gli allenamenti eseguiti poche settimane prima della famigerata “prova costume”. ...
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