Smettere di bere alcol anche solo per un mese consecutivo porta grandi benefici per la nostra salute. E’ quanto ha rivelato il dottor Marty Makary a “Happening Now”. I ricercatori hanno infatti dimostrato che l’astensione da birra, vino e affini per appena 30 giorni è in grado di diminuire il rischio di contrarre cancro e diabete di tipo 2.
Una dieta priva di alcolici guarirebbe altresì eventuali problemi epatici e arteriosi. Risultati impressionanti secondo chi ha condotto questo studio, che potrebbero rivoluzionare il modo di concepire il bere da qui ai prossimi anni.
